<option id="w6wyw"></option>
  • <bdo id="w6wyw"><bdo id="w6wyw"></bdo></bdo>
  • <xmp id="w6wyw"><noscript id="w6wyw"></noscript>
    <bdo id="w6wyw"><center id="w6wyw"></center></bdo>
  • <xmp id="w6wyw"><table id="w6wyw"></table>
    <xmp id="w6wyw"><table id="w6wyw"></table>
  • 當前位置 : 美食一生 > 飲食常識  >  草莓控福利到 草莓N種超贊吃法

    草莓控福利到 草莓N種超贊吃法

    2021-03-07

    草莓控福利到 草莓N種超贊吃法

    小小草莓控,喜歡吃草莓滴吃貨們,趕緊看過來呦!

    如今超火的草莓吃法,看完才發現,那么多年的草莓都白吃了啊~

    草莓的5吃法,簡單易學,麻麻們get起來~

    做給你家嘴饞的小寶貝品嘗哦~

    草莓大福

    美味指數:★★★★☆

    草莓中所含的胡蘿卜素是合成維生素A的重要物質,具有明目養肝作用。草莓還含有果膠和豐富的膳食纖維,可以幫助消化、通暢大便。

    準備食材:糯米粉135克、草莓8個、澄粉30克、紅豆沙150克、色拉油10克、水150克

    步驟1:取15克澄粉倒入盤子上鋪均勻,放入微波爐,高火2分鐘轉熟,取出晾涼備用;糯米粉和剩余的澄粉混合,加入水和色拉油。

    步驟2:將混合的糯米粉和澄粉拌勻,直到沒有粉狀。

    步驟3:將糯米粉放入微波爐中高火轉2-3分鐘左右,期間每30秒取出攪拌一下,直到面團全熟,沒有呈現白色粉末狀態。

    步驟4:草莓洗凈,切去蒂部和葉子,用紙巾吸干切口及表面水分。

    步驟5:把草莓放在紅豆沙中間包。

    步驟6:包至大概四分之三高度,留一點草莓頭部出來。

    步驟7:面團熟后晾涼,取一份面團按扁,將草莓頭朝下放在中間,然后將面團包住整個草莓豆沙。

    步驟8:將包好的大福放在熟澄粉中滾一圈。

    步驟9:對半切裝盤即可。

    草莓醬酸奶

    美味指數:★★★★☆

    酸奶中的鈣容易為人體所吸收,鈣含量也較為豐富,對維護骨骼健康、預防骨質疏松有一定的功效。

    準備食材:酸奶100毫升、純牛奶1000毫升、草莓醬2茶匙

    步驟1:將酸奶倒入面包機中。

    步驟2:然后倒入純牛奶。

    步驟3:按酸奶檔,默認八小時發酵。

    步驟4:將酸奶發酵好,倒入碗中。

    步驟5:在酸奶中調入少許草莓醬。

    步驟6:將草莓醬拌勻。

    步驟7:點綴少許草莓醬作為裝飾即可。

    国产 无码 在线
    <option id="w6wyw"></option>
  • <bdo id="w6wyw"><bdo id="w6wyw"></bdo></bdo>
  • <xmp id="w6wyw"><noscript id="w6wyw"></noscript>
    <bdo id="w6wyw"><center id="w6wyw"></center></bdo>
  • <xmp id="w6wyw"><table id="w6wyw"></table>
    <xmp id="w6wyw"><table id="w6wyw"></table>